年齢のせいと言われたが諦めきれない方へ｜L.A.整体・整骨院　高崎院｜交通事故治療・むち打ち・腰痛

「年齢のせい」は本当か？
― 年だから仕方ないと諦める前に ―

1,はじめに：こんなお悩みはありませんか？

・「もう歳だから良くならないよ」と言われた
・病院では異常なし。でも痛い
・歩くのが不安になってきた
・家族に迷惑をかけたくない

当院でも、こうしたご相談はとても多いです。
ですが結論からお伝えします。
“年齢＝原因”ではありません。

2,年齢は「原因」ではなく「背景」

年齢を重ねると体は変化します。
・筋力が少しずつ低下する
・関節の柔軟性が落ちる
・外出の機会が減る
・姿勢が変わる
ですが、これらは“老化そのもの”というより生活変化の積み重ねです。
例えば、
同じ80代でも元気な方と痛みが強い方がいますよね。
この違いは
「年齢」ではなく
“使い方”と“習慣”の差です。

3,本当の原因は「使い方のクセ」

多くの高齢者の痛みは
・片側重心
・呼吸が浅い
・体をかばう動き
・動かさない習慣
こうした小さな積み重ねから起こります。
痛みが出る
↓
動かさなくなる
↓
さらに弱くなる
↓
もっと痛くなる
この悪循環が問題なのです。

4,「年だから」は心も弱らせる

「年だから仕方ない」
この言葉は、体だけでなく心の動きも止めてしまいます。
・どうせ良くならない
・動くのが怖い
・無理はしたくない
結果として活動量が減り、
さらに不調が強くなる。
実はここが一番大きな分かれ道です。

5,では本当に変わるのか？
結論：変わります。
もちろん20代の体には戻りません。
しかし、
・歩くのが楽になる
・朝のこわばりが減る
・外出が増える
・表情が明るくなる
こうした変化は十分可能です。
当院でも、
「もっと早く来ればよかった」と言われることは少なくありません。

6,今からできる３つのこと
1. 小さくても毎日動く：５分でいいので動かす。
2. 深い呼吸を意識する：呼吸は姿勢と自律神経に影響します。
3. 我慢しすぎない：痛みを長く放置しない。

また、実際に研究でも二つのことが言われおり、

1,筋力は高齢でも向上する
American College of Sports Medicine は
高齢者でも適切な運動により筋力は向上すると報告しています。
実際に80代でも筋肥大が確認された研究があります。
つまり
「歳だから筋肉はつかない」は間違い。

2,運動は転倒予防に効果がある
World Health Organization は
高齢者の定期的な運動が転倒リスクを下げると示しています。
つまり、

動かないことの方がリスクになります。

 

7,ご家族の方へ
「もう歳だから…」と諦めているお父さん・お母さんへ。
本当にそうでしょうか？
年齢は事実ですが、
可能性を決めるものではありません。
早めにケアをすることで、
将来の転倒や寝たきりのリスクも減らせます。

年齢は止められません。
しかし、
“どう歳を重ねるか”は変えられます。
「年齢のせい」で終わらせず、
一度体の状態を見直してみませんか？

 

LA整体・整骨院 高崎院の根本治療

LA整体・整骨院 高崎院では、「なぜその症状が治らないのか」

・骨盤や背骨の歪み
・筋肉バランス
・日常生活での身体の使い方

を総合的にチェックします。その場しのぎの施術ではなく、姿勢と動作を整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。

また、ご自宅で簡単にできる姿勢ケアや運動指導も行い、「通っている時だけ楽」では終わらせません。

「ずっとあるから治らない」と諦めないでください

一時的な気持ちよさではなく、
「なぜその症状が起きているのか」を重視した施術を行っています。
どこに原因があるのか
どうすれば再発しにくいのか
を分かりやすく説明しながら進めていきます。

高崎で年齢のせいと言われた症状が治らない人に多い原因は、
1. 症状だけを揉んで本当の原因を見ていない
2. デスクワーク・スマホ姿勢が慢性化している
3. 筋膜の硬さが残っている
もし「自分も当てはまるかも」と感じたら、
一度体の状態をチェックしてみることをおすすめします。

 

「最近不調が続いている」
「姿勢が悪くなってきた気がする」
「この先も元気に動ける身体でいたい」

そう感じている方は、ぜひ一度LA整体・整骨院 高崎院にご相談ください。
今からでも、身体は変わります。未来の健康のために、今こそ姿勢改善を始めましょう。

 

 

L.A.整体・整骨院　高崎院で行う施術の流れ

①丁寧な問診と検査

一般的な治療院では、患者様のお話をサラッと聞き、そのままササっと施術に入ってしまう院も少なくないと聞きます。

しかしL.A.整体・整骨院　高崎院では、症状とお悩みに合わせた最善の解決策を見つけるために、施術に入る前にヒヤリングと検査に、しっかりと約30分前後の時間をかけております。

これにより姿勢が悪い原因を見逃すことなく、原因となっている部分に適切にアプローチできるようになるのです！

②ご説明

全てをお任せしていただくことは嬉しいことですが、どんなに素晴らしい治療でも悪化させる要因があれば繰り返してしまう可能性は高くなります。ですのでまずは、ご自分のお体の状態を知っていただきます。理由は「施術家」と「あなた」が一緒に良くしよう！と思えない限り改善の効果は見込めないからです。

③施術

長年の経験と施術の積み重ねによりLA整体・整骨院が作り上げた独自の骨格矯正で、身体の土台となる骨盤や骨格を綺麗な状態に整えます。特に痛みの原因となりやすい骨格や骨盤の状態を整えることで、身体に余計な負担がかかることなく、身体全体の血行なども改善され筋肉も柔らかくなります。これにより元の痛みが取れるだけでなく、痛みが再発しにくいお身体を手に入れることができるのです。

④症状ごとに合わせた電気治療をご提案

来院された際は痛みが強く、筋肉にも炎症を起こっている場合がほとんどです。

LA整体・整骨院　高崎院では、患者様の症状に合わせて使える電気治療器をご用意しております。症状に合わせた適切な電気治療により炎症を抑え、筋肉にも柔軟性を取り戻していきます。これにより筋肉の炎症が抑えられ、痛みが一気に引いていくことが分かると思います！

⑤施術後の変化を確認

LA整体・整骨院の施術では１回でも大きく変化が出ることも珍しくありません。

施術後には、患者様と一緒にどれくらい状態が変化しているのかをチェックしていきます。

⑥お身体の状態説明と、今後の治療計画のご提案

一通りの施術が終了しましたら、最後に施術後のお身体の状態変化の具合を踏まえたお身体の状態の説明をさせて頂きます。

さらに今後の施術の見通しや通院計画なども分かりやすくご説明させて頂きます。

 

こんな症状の方は一度ご相談ください。

• 何ヶ月も症状が続いている
• 朝起きると腰が固まっている
• デスクワークや運転が多い
• 病院で異常なしと言われた
• 年齢のせいだと諦めかけている
  これらに当てはまる方は、整体で改善できる可能性が十分あります。

  腰痛や肩こりは「仕方ない」ものではありません
  腰痛が続くと、

• 仕事に集中できない
• 趣味や運動を楽しめない
• 気持ちまで落ち込む
  という悪循環に入ってしまいます。
  高崎市で
  「この腰痛、どうにかしたい」「年齢のせいと言われたが諦めたくない」
  と思っている方は、お気軽にご相談ください。
  あなたの腰痛が、なぜ治らなかったのか
  一緒に見つけていきましょう。

  何ヶ月も続く症状ほど、早めに原因を知ることが改善への近道です。

  高崎市で年齢のせいと言われた症状に困っている方は、ぜひ一度ご相談ください

 

L.A. 整骨院　整体院

高崎院：〒370-0073　高崎市緑町1-2-5  Tel:027-370-4976

メディカルジム：高崎院併設

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