整体・整骨院に行くべきな状態と特徴とは｜L.A.整体・整骨院　高崎院｜交通事故治療・むち打ち・腰痛

こんにちは！
LA整体・整骨院 高崎院です！

肩こりや腰痛、なんとなく続く体のだるさ。そんな不調を感じながらも、「まだ我慢できるし…」「そのうち良くなるかも」と後回しにしてしまっていませんか？

最近は、デスクワークやスマートフォンの影響で、慢性的な不調を抱えている方がとても増えています。

首や肩のこり、腰の重だるさ、頭痛や疲労感など、「病院に行くほどではないけど、ずっと気になる」という状態の方は少なくありません。

そんな時に気になるのが整体ですが、「本当に自分に必要なの？」「行った方がいいのか分からない」と悩む方も多いと思います。

実は整体は、すべての人に必要なものではありません。体の状態や生活習慣によって、「整体が合う人」と「そうでない人」がはっきり分かれます。

そこで今回は、分かりやすく
「整体に行くべき人」と「行かなくてもいい人」の特徴をそれぞれ３つずつ紹介していきます。

【整体に行くべき人の特徴】

１.不調が長く続いている人
「肩こりが当たり前になっている」「腰の重だるさがずっとある」など、慢性的な不調がある方は、体のバランスが崩れている可能性が高いです。放置しても改善しにくいため、整体で整えることで楽になるケースが多いです。

２.姿勢が気になる・悪い自覚がある人
猫背や反り腰、左右のバランスの偏りなど、姿勢の崩れは不調の原因になります。自分では直しにくい部分なので、整体で整えることで根本的な改善につながります。

３.疲れが抜けにくい・回復しにくい人
「寝ても疲れが取れない」「体が重い状態が続く」という方は、血流や筋肉の状態が悪くなっている可能性があります。整体で体の流れを整えることで、回復力が上がることがあります。

 

【整体に行かなくてもいい人の特徴】

１.一時的な疲れや軽いこりの人
「今日はちょっと疲れているだけ」「少し休めば良くなる」というレベルであれば、無理に整体に行く必要はありません。休養やストレッチで十分回復することも多いです。

２.自分でケアできて改善している人
ストレッチや運動、生活習慣の見直しで体の調子が良くなっている場合は、整体に頼らなくても問題ありません。セルフケアで整えられている状態はとても良い状態です。

３.痛みの原因がはっきりしている人
ケガや強い痛みなど、明らかに医療機関での対応が必要な場合は、まず病院での診察が優先です。整体はあくまで補助的なケアとして考えることが大切です。

このように、整体が必要かどうかは「今の体の状態」で判断することがとても重要です。

「なんとなく不調が続いている」
「でも、行くべきか迷っている」

そんな方は、一度自分の体を見直すきっかけとして考えてみるのもおすすめです。

実際に、当院で行っている施術の流れについてご紹介していきます。

 

LA整体・整骨院 高崎院の根本治療

LA整体・整骨院 高崎院では、「なぜその症状が治らないのか」

・骨盤や背骨の歪み
・筋肉バランス
・日常生活での身体の使い方

を総合的にチェックします。その場しのぎの施術ではなく、姿勢と動作を整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。

また、ご自宅で簡単にできる姿勢ケアや運動指導も行い、「通っている時だけ楽」では終わらせません。

「ずっとあるから治らない」と諦めないでください

一時的な気持ちよさではなく、
「なぜその症状が起きているのか」を重視した施術を行っています。
どこに原因があるのか
どうすれば再発しにくいのか
を分かりやすく説明しながら進めていきます。

高崎で年齢のせいと言われた症状が治らない人に多い原因は、
1. 症状だけを揉んで本当の原因を見ていない
2. デスクワーク・スマホ姿勢が慢性化している
3. 筋膜の硬さが残っている
もし「自分も当てはまるかも」と感じたら、
一度体の状態をチェックしてみることをおすすめします。

 

「最近不調が続いている」
「姿勢が悪くなってきた気がする」
「この先も元気に動ける身体でいたい」

そう感じている方は、ぜひ一度LA整体・整骨院 高崎院にご相談ください。
今からでも、身体は変わります。未来の健康のために、今こそ姿勢改善を始めましょう。

 

 

L.A.整体・整骨院　高崎院で行う施術の流れ

①丁寧な問診と検査

一般的な治療院では、患者様のお話をサラッと聞き、そのままササっと施術に入ってしまう院も少なくないと聞きます。

しかしL.A.整体・整骨院　高崎院では、症状とお悩みに合わせた最善の解決策を見つけるために、施術に入る前にヒヤリングと検査に、しっかりと約30分前後の時間をかけております。

これにより姿勢が悪い原因を見逃すことなく、原因となっている部分に適切にアプローチできるようになるのです！

②ご説明

全てをお任せしていただくことは嬉しいことですが、どんなに素晴らしい治療でも悪化させる要因があれば繰り返してしまう可能性は高くなります。ですのでまずは、ご自分のお体の状態を知っていただきます。理由は「施術家」と「あなた」が一緒に良くしよう！と思えない限り改善の効果は見込めないからです。

③施術

長年の経験と施術の積み重ねによりLA整体・整骨院が作り上げた独自の骨格矯正で、身体の土台となる骨盤や骨格を綺麗な状態に整えます。特に痛みの原因となりやすい骨格や骨盤の状態を整えることで、身体に余計な負担がかかることなく、身体全体の血行なども改善され筋肉も柔らかくなります。これにより元の痛みが取れるだけでなく、痛みが再発しにくいお身体を手に入れることができるのです。

④症状ごとに合わせた電気治療をご提案

来院された際は痛みが強く、筋肉にも炎症を起こっている場合がほとんどです。

LA整体・整骨院　高崎院では、患者様の症状に合わせて使える電気治療器をご用意しております。症状に合わせた適切な電気治療により炎症を抑え、筋肉にも柔軟性を取り戻していきます。これにより筋肉の炎症が抑えられ、痛みが一気に引いていくことが分かると思います！

⑤施術後の変化を確認

LA整体・整骨院の施術では１回でも大きく変化が出ることも珍しくありません。

施術後には、患者様と一緒にどれくらい状態が変化しているのかをチェックしていきます。

⑥お身体の状態説明と、今後の治療計画のご提案

一通りの施術が終了しましたら、最後に施術後のお身体の状態変化の具合を踏まえたお身体の状態の説明をさせて頂きます。

さらに今後の施術の見通しや通院計画なども分かりやすくご説明させて頂きます。

必要なのは
・原因を見つける検査
・局所ではなく全体の評価
・強さではなく適切な刺激
・日常動作の見直し
です。
その場しのぎではなく
身体の使い方そのものを変えていく。
それが
“戻らない身体づくり”につながります。

 

L.A. 整骨院　整体院

高崎院：〒370-0073　高崎市緑町1-2-5  Tel:027-370-4976

メディカルジム：高崎院併設

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