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腰痛が中々治らない人の共通点とは

こんにちは!
LA整体・整骨院 高崎院です!
「いろいろ試しているのに、腰痛がなかなか良くならない…」
整体の現場では、このようなお悩みを抱えて来院される方がとても多くいらっしゃいます。
マッサージやストレッチ、電気治療など、その場では楽になるものの、時間が経つとまた元に戻ってしまう。
そんな状態を繰り返している方には、いくつかの共通した特徴があります。
今回は、特に重要なポイントを3つに絞ってお伝えします。
1.腰だけを治そうとしている
腰が痛いと、「原因は腰にある」と考えるのは自然なことです。しかし実際には、腰そのものではなく、他の部位の影響で痛みが出ているケースが非常に多いです。
例えば、股関節の動きが悪いことで腰に負担が集中していたり、姿勢の崩れによって常に腰にストレスがかかっていたりすることがあります。
このような場合、腰だけをマッサージしたりほぐしたりしても、一時的に楽になるだけで、根本的な解決にはつながりません。
大切なのは、「どこが原因で腰に負担がかかっているのか」を全身から見ていく視点です。腰はあくまで結果として症状が出ている場所であり、本当の原因は別のところに隠れていることが多いのです。
2.日常生活が変わっていない
施術を受けた直後は体が軽くなり、「良くなった」と感じる方は多いです。しかし、数日後にはまた同じような痛みが出てしまう。
その原因の多くは、日常生活の中にあります。
長時間のデスクワークで前かがみの姿勢が続いていたり、スマホを見る時間が長く首や背中が丸まっていたり、無意識に片側へ体重をかけるクセがあったり。
こうした日々の積み重ねが、少しずつ腰への負担を増やしていきます。
どれだけ良い施術を受けても、普段の生活で同じ負担を繰り返していれば、体は元の状態に戻ってしまいます。
だからこそ、改善には施術だけでなく「普段の過ごし方」を見直すことが欠かせません。ほんの少し姿勢を意識したり、体の使い方を変えるだけでも、大きな違いが生まれます。
3.「治してもらう」意識が強い
当院に来られる方の中には、「施術を受ければ治る」と考えている方も少なくありません。
もちろん、施術によって体のバランスを整えたり、筋肉の緊張を緩めたりすることは可能です。しかし、その良い状態を維持できるかどうかは、日常の過ごし方に大きく左右されます。
例えば、簡単なストレッチやセルフケアを取り入れるだけでも、体の回復力は大きく変わります。
逆に、何もせずにすべてを任せてしまうと、せっかく整えた体も元に戻りやすくなってしまいます。
大切なのは、「施術+自分でのケア」という考え方です。自分の体に少し意識を向けるだけで、改善のスピードや持続性は大きく変わっていきます。
腰痛がなかなか治らない背景には、単なる筋肉や骨格の問題だけでなく、生活習慣や体の使い方、そして意識の持ち方が大きく関わっています。
そのため、「痛いところだけを何とかする」という考え方ではなく、「なぜその状態になっているのか」を考えることがとても重要です。
当院では、この原因を見つけることを大切にしています。
一人ひとりの体の状態や生活習慣に合わせて、どこに負担がかかっているのかを見極めていくことで、より根本的な改善を目指していきます。
ではここから実際に当院で行ってる治療の流れについて話していきます。
LA整体・整骨院 高崎院の根本治療
LA整体・整骨院 高崎院では、「なぜその症状が治らないのか」
・骨盤や背骨の歪み
・筋肉バランス
・日常生活での身体の使い方
を総合的にチェックします。その場しのぎの施術ではなく、姿勢と動作を整えることで再発しにくい身体づくりを目指します。
また、ご自宅で簡単にできる姿勢ケアや運動指導も行い、「通っている時だけ楽」では終わらせません。
「ずっとあるから治らない」と諦めないでください
一時的な気持ちよさではなく、
「なぜその症状が起きているのか」を重視した施術を行っています。
どこに原因があるのか
どうすれば再発しにくいのか
を分かりやすく説明しながら進めていきます。
高崎で年齢のせいと言われた症状が治らない人に多い原因は、
1. 症状だけを揉んで本当の原因を見ていない
2. デスクワーク・スマホ姿勢が慢性化している
3. 筋膜の硬さが残っている
もし「自分も当てはまるかも」と感じたら、
一度体の状態をチェックしてみることをおすすめします。
「最近不調が続いている」
「姿勢が悪くなってきた気がする」
「この先も元気に動ける身体でいたい」
そう感じている方は、ぜひ一度LA整体・整骨院 高崎院にご相談ください。
今からでも、身体は変わります。未来の健康のために、今こそ姿勢改善を始めましょう。
L.A.整体・整骨院 高崎院で行う施術の流れ
①丁寧な問診と検査

一般的な治療院では、患者様のお話をサラッと聞き、そのままササっと施術に入ってしまう院も少なくないと聞きます。
しかしL.A.整体・整骨院 高崎院では、症状とお悩みに合わせた最善の解決策を見つけるために、施術に入る前にヒヤリングと検査に、しっかりと約30分前後の時間をかけております。
これにより姿勢が悪い原因を見逃すことなく、原因となっている部分に適切にアプローチできるようになるのです!
②ご説明

全てをお任せしていただくことは嬉しいことですが、どんなに素晴らしい治療でも悪化させる要因があれば繰り返してしまう可能性は高くなります。ですのでまずは、ご自分のお体の状態を知っていただきます。理由は「施術家」と「あなた」が一緒に良くしよう!と思えない限り改善の効果は見込めないからです。
③施術

長年の経験と施術の積み重ねによりLA整体・整骨院が作り上げた独自の骨格矯正で、身体の土台となる骨盤や骨格を綺麗な状態に整えます。特に痛みの原因となりやすい骨格や骨盤の状態を整えることで、身体に余計な負担がかかることなく、身体全体の血行なども改善され筋肉も柔らかくなります。これにより元の痛みが取れるだけでなく、痛みが再発しにくいお身体を手に入れることができるのです。
④症状ごとに合わせた電気治療をご提案

来院された際は痛みが強く、筋肉にも炎症を起こっている場合がほとんどです。
LA整体・整骨院 高崎院では、患者様の症状に合わせて使える電気治療器をご用意しております。症状に合わせた適切な電気治療により炎症を抑え、筋肉にも柔軟性を取り戻していきます。これにより筋肉の炎症が抑えられ、痛みが一気に引いていくことが分かると思います!
⑤施術後の変化を確認
LA整体・整骨院の施術では1回でも大きく変化が出ることも珍しくありません。
施術後には、患者様と一緒にどれくらい状態が変化しているのかをチェックしていきます。
⑥お身体の状態説明と、今後の治療計画のご提案
一通りの施術が終了しましたら、最後に施術後のお身体の状態変化の具合を踏まえたお身体の状態の説明をさせて頂きます。
さらに今後の施術の見通しや通院計画なども分かりやすくご説明させて頂きます。
必要なのは
・原因を見つける検査
・局所ではなく全体の評価
・強さではなく適切な刺激
・日常動作の見直し
です。
その場しのぎではなく
身体の使い方そのものを変えていく。
それが
“戻らない身体づくり”につながります。
L.A. 整骨院 整体院
高崎院:〒370-0073 高崎市緑町1-2-5 Tel:027-370-4976
メディカルジム:高崎院併設
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