皆さん、こんにちは!最近患者様の問い合わせでとても多いのが、どんな患者様が来ているのかというお問い合わせが非常に多いです。ですので、今回は高崎L.A.整体・整骨院ではどんな患者様が多いのかご紹介して行きます。
1骨盤矯正や姿勢を改善したい方
最近、健康や美容に意識が高い人が増え、『骨盤矯正』という言葉はかなり浸透してきました。それほど、骨盤矯正の効果というものが高いため、かなり色々な方に注目されているということです。ちなみにそもそも骨盤矯正はどんなものかご紹介します。
そもそも骨盤矯正とは何か??
「骨盤矯正は骨盤に付着する筋肉や骨を中心に、指圧や関節運動を行って悪い癖を取り除き、ゆがんでしまった骨盤を本来の正しい位置に戻す施術のこと」
言葉の通りなのですが、一番の目的はこれです。 骨盤を本来の正しい位置に戻す??身体に何が良いの? そのように疑問に思った方も多いと思います。 結論、メリットしかありません。逆に骨盤を曲がったっままにしておくと今後かなり身体に悪影響をきたしてしまいます。
骨盤矯正をすることのメリットとは
• 肩こりや頭痛の軽減
• 筋肉の左右差がなくなる
• 腰痛や骨の疾患の改善
• ダイエット
• 便秘の解消
• 冷え性やむくみの解消
• 生理痛や月経不順の改善 • 神経症の改善
などが挙げられます。
メリットしか上げられません。 ただ、それほど骨盤矯正による得られる効果は大きいのです。
当院では特にこの効果のある骨盤矯正や姿勢改善をメインで治療をさせていただいております。
高崎L.A.整体・整骨院の骨盤矯正についてはコチラ
2筋肉を付けたい方やダイエットをしたい方
患者さんで多いのが筋肉を付けたいという方たダイエットをしたいというかたがも非常に多いで す。当院ではその運動やダイエットなども専門で行なっております。ちなみに皆さんは普段運動をしっかりしていますでしょうか??近年ではスマホやパソコンの普及によって座る時間が長く なっており、その影響で筋力がかなり弱くなっている方が非常に多くなってきております。さら に筋力に関しては年齢と比例して弱くなってしまいます。ちなみに皆さんが気になっていることとして、いつから筋肉が落ち始めるのかだと思います。何歳からでしょうか??実は25歳から30歳頃から筋肉量が年を重ねるごとに落ちるそうです。びっくりですよね。20代のうちから筋肉って 落ちてしまうんです。特に加齢によって筋力が落ちる現象を近年では『サルコペニア」と呼ばれて います。このサルコペニアと呼ばれる状態は近年かなり大問題になっています。 サルコペニアに陥ってしまうと、日常生活に支障をきたすだけではなく、転倒による骨折や、内臓機能の低下による生活習慣病から脳梗塞や心筋梗塞などの命に関わる疾患や認知症などが発症 しやすくなると言われています。デスクワークなど座りっぱなしの生活をしていたり、歩かずに車 ばかり利用する、日常的に運動量が少ない、運動せずに食事制限などのダイエットしている人はサ ルコペニアになりやすい傾向にあると言われております。
そして筋肉が落ちるとこのようなデメリットもあります。
1筋肉の張りを感じやすくなる 2 体重が増えやすくなる 3 身体が歪みやすくなってしまう 4身体が疲れやすくなってしまう 5老けて見えてしまう ６代謝が悪くなる
ですので運動をすることは非常に重要になります。当院では特に他院の違いとしてマンツーマンでトレーニング指導をおこなっておりますのでぜひ 一度ご連絡してみてください!
サルコベニアについてはコチラの厚生労働省へ
3脊柱管狭窄症の方
当院では脊柱管狭窄症の方も非常に多いです。ちなみに背骨は椎骨とそれをつなぐ椎間板 や黄色靭帯などで作られており、その内側には脊髄の神経が通る「脊柱管」があります。 脊柱管狭窄症とはいうのは、その脊柱管が狭くなる病気を言います。 大体50歳代から徐々に増え始め、60~70歳代に多くみられます。高齢者の2人に1人は 腰部脊柱管狭窄症でと言われており、推定患者数は約500万人といわれています 加齢や仕事による負担、腰の病気などにより、背骨が変形することで脊柱管が狭くなりま す。そのせいで、中の神経が圧迫されて血流が悪くなり、腰や足の痛み、しびれなどの症 状が起こりますが、圧迫される神経の場所によって、症状の表れ方が異なります。 脊柱管狭窄症かどうかは診断を受けるのであれば、病歴、問診などの診察所見、画像検査 などにより診断します。
またこのような症状が出ている方は脊柱管狭窄症のリスクがあります
• 長時間立っていると足のしびれや痛みがひどくなる
• 前屈になったり座ったりするととてもになる
• しばらく歩くと足ののしびれや痛みが出て歩けなくなり、少し休むと治まってまた歩けるようになるため、歩いたり休んだりすることを繰り返すのが多い
• 後ろに反る体勢がとてもつらい
• しびれや痛みは両方の足ににある
• 痛みはあまりないがしびれがつらい
• 腰痛はそれほど強くないが、下肢の痛みやしびれがつらい
• 歩くのはつらいが自転車には普通に乗れる
• 下肢に力が全然入らない
• おしりのまわりにしびれやほてりがある
• 便秘、頻尿、尿もれ、残尿感など、排便・排尿障害がみられる
このような症状が何個かみられたら、「脊柱管狭窄症」かもしれません。
ですのでもしこのような症状が出ていたら早めに当院にお越しください!
4五十肩の方
五十肩、四十肩の患者様も非常に多いです。ちなみに五十肩とは、正式には「肩関節周囲炎」と 言われております。関節の動きを滑らかにするために、関節周囲の筋肉や腱などの間には、滑液包と呼ばれる潤滑油のような役割をする液体が存在します。老化によって、この滑液包や筋肉、腱などに炎症が起こって痛みが生じると考えられていますが、実際はっきりとして答えが出 ていません。
肩を動かすととても痛い、腕が全然上がらない、シャツの袖に腕を通すのがつらいなどの症状があったら、五十肩の可能性が非常に考えられます。 最初のうちは肩を動かすと痛む程度ですが、次第に安静にしていても痛むようになり、夜間痛と言って、夜寝ていても痛くて起きてしまうこともあります。そして肩の可動域が狭くなっていきます。
五十肩の場合、片方の肩関節だけに痛みがあるのが特徴です。片方の肩 が発症したあとに、もう片方が痛くなるケースはありますが、両方の肩が同時に併発するとはあまりありません。五十肩の症状で特につらいのが、上記でもお話した寝ているときに痛みが増す「夜間痛」です。特に、仰向けで横になり、肩が後方に落ちる姿勢になると、痛みが増しやすいです。ズキズ キと疼(うず)くような痛みを伴うこともあり、睡眠が妨げられて、日常生活に支障をきたすようになってしまいます。治療が遅くなればなるほど改善するのに期間が必要になってきます。ですので、時間が経過した五十肩は治すのがとても大変で す。また、しっかり治療をしていかなと中々改善しないのも現状です。特に当院での傾向をみていると半年～一年かかっているかなと思います、逆に放置してしまうと、一生治らないのも五十肩の 特徴です。ですので、もし怖いなとか困っている方がいればぜひ一度ご連絡いただければと思います。
5椎間板ヘルニアの方
当院ではヘルニアの方も非常に多いです。まず、ヘルニアについて簡単い説明して行きます。ヘル ニアとは、これが背骨のクッションである椎間板が外に飛び出しておこったものを椎間板ヘルニ アと呼びます。椎間板の中に存在する髄核というゲル状の組織が、外に飛び出してしまった状態に なってしまうのです。神経が圧迫されることにより腰痛、脚の痛みやしびれ、ひどい場合には感 覚が無くなってしまったり、足が動かせなくなってしまう事も非常に多くあります。背骨は頚 椎、胸椎、腰椎に分けられ、その全てに椎間板というものがが存在しますが、構造的に負担がか かりやすい頚椎と腰椎に好発します。20~40歳代のどちらかと言えば男性にとても多いです。 特に猫背やデスクワークのかたなどにはすごい多いです。このヘルニアは原因が明確にあります、 当院でも半分くらいのかたがヘルニアなのですが、しっかり通われることでほとんどのかたが完 治します、ただ、このヘルニアは掘っておくと脊柱管狭窄症を併発したり、手術を選択すること にもなるため早めに治療をした方が良い分類になってくるかなと思います。
まとめ
いかがだったでしょうか?特に当院では1番多い目的の方5つ挙げさせていただきました。
骨盤の歪み、筋肉、ヘルニア、狭窄症、5十肩全てに置いて原因があるのでその原因をLA整骨院 ではしっかりみさせていただきますので、もしお困りの方がいればぜひ一度ご連絡いただければ 幸いです。
高崎L.A. 整骨院 整体院
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メディカルジム：高崎院併設
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